Fit Axis Personal Training

コンセプト

100年快適に動ける

カラダづくり

「姿勢」と「動作」から整える

コンディショニング

トレーニングは、身体に負荷をかけることですから、その土台となる身体の「姿勢」と「動作」が崩れていたら、効果が出ないどころか、怪我のリスクが高まります。そこで、Fit Axisでは、コンディショニングトレーニングを取り入れることで、怪我のリスクを抑えながら、効果を最大限引き出します。

動ける身体を作る
フィジカルトレーニング

『魅せる身体づくり』と『動ける身体づくり』は違います。目的が変われば、トレーニング内容は大きく変わります。Fit Axisは、100年快適に動ける身体作りをコンセプトに、適切なトレーニングメニューを選び、正しく実践できるようにサポートしています。

的確なボディケア

その日のメニューや動作において負担がかかったところをその場でメンテナンスしていきます。それにより、疲労をすぐに取り除いたり、トレーニングで使った筋肉をピンポイントでケアしていくことが可能です。マッサージに行く時間も必要なくなり、トレーニングからケアをワンストップで提供しています。

選ばれる５つの理由

Qualification [資格]

日本では取得者が少ない、世界的に知られている『全米スポーツ医学協会公認』のパーソナルトレーナー資格を保有しております。そのため安心して、トレーニングサポートをお受けいただけます。

Video Access [動画閲覧権]

その日行ったトレーニングメニューは、限定公開の動画でご覧いただけます。そのため、自宅などで、どうやるのか忘れてしまったとしても、正しくトレーニングやストレッチが行えるようにサポート体制を整えております。

E-books [書籍監修]

フィットネス関連の電子書籍を多数創刊し、全国のクラインとから支持・信頼をいただいております。これらの体系化された知識・知見をあなたの体に合ったサポートにカスタマイズしていきます。

サービス価格

トレーナープロフィール

【パーソナルトレーナー保有資格】
・全米スポーツ医学協会公認パーソナルトレーナー

【プロフィール】

神奈川県藤沢市出身。順天堂大学スポーツ健康科学部卒業。大学時代の専門競技ウエイトリフティングで国体出場。
大学卒業後は、オリンピックトレーナーの治療院で経験を積む。治療院に通う方の身体が、いつも同じ部位に負担がかかっていることに気づき、整体の限界に気づく。その後、トレーナーとして独立。ボディケアと身体の動きのクセを改善する動作エクササイズ、トレーニングを組み合わせることで、トレーニング効果を最大化するセッションを提供することで、経営者・ビジネスパーソンから支持を得る。トレーニング以外にもセミナーやオンライン指導をすることで、より多くの方に「100年快適に動けるカラダ作り」を指南する。